V naší zemi stále ještě řada lidí neví, co je tchaj-ťi čchüan (tajči-čuan, tai chi chuan, taijiquan) a jak jim může být prospěšné. A mezi těmi, kdo o tchaj-ťi slyšeli, koluje řada mýtů, omylů a neporozumění. Také proto jsem se rozhodl vydat "Tajči v lepším světle", knihu, která má potenciál tyto...

Připravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 40 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 40 SHI - 楊氏太極拳24式 Sestava 40 forem je takzvaná střední forma stylu Jang. Cvičíme ji pomalu s důrazem na práci boků a aktivaci "hlubokého stabilizačního systému". Její půdorys se...

Připravili jsme pro vás kurz tajči s krátkou holí - Tchaj-ťi tuan-kun TAICHI TOAN KUN - TAIJI DUAN GUN. Tento kurz vás naučí základní techniky, držení a manipulaci s holí. Tato sestava obsahuje pomalé ladné pohyby podobně jako sestava 8 nebo 24 holých rukou. Je proto vhodná pro začátečníky a mírně...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s koulí - tchaj-ťi čchiou TAICHI CHIOU - TAIJI QIU. Na programu bude procvičování základních pohybů s míčem na místě i s krokem. Cvičení s míčem (koulí) je skvělou průpravou pro cvičení, neboť pomáhá hlavně začátečníkům porozumět kruhovým...

Připravili jsme pro vás speciální lekci sestavy JANG TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN 24 FOREM YANG SHI TAIJIQUAN 24 SHI - 楊氏太極拳24式 Sestava 24 forem je takzvaná krátká forma stylu Jang. Cvičí se pomalu s důrazem na uvolněné "kruhové" provedení všech pohybů. Je proto vhodná pro ty, kteří začínají...

Koncem září a začátkem října 2022 zahajujeme nové kurzy tajči pro začátečníky! Ve všech městech, kde je náš klub tajči (taichi, taiji, tchaj-ťi), budou opět probíhat pravidelné lekce, jednou až dvakrát týdně přesně podle daného rozpisu. Přijďte se podívat na ukázkové lekce nebo na některou...

Letní kurz je tu nejen pro pokročilé, ale i pro úplné začátečníky. Nezapomeňte, že jde o nejdůležitější tajči akci v roce! Na týdenním soustředění umění tchaj-ťi čchüan, které se bude konat v překrásné lokalitě plné čistého vzduchu, rovinatých luk a borových lesů se společně naučíme mnoho...

Připravili jsme pro vás speciální lekci cvičení Osm kusů brokátu – Pa-tuan-ťin PA TUAN CHIN  –  BA DUAN JIN. Na programu bude ukázka a následná výuka osmi jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně...

Připravili jsme pro vás kurz tajči s vějířem - Tchaj-ťi kung-fu šan TAICHI KUNGFU FAN - TAIJI GONGFU SHAN. Jedná se o velmi populární cvičení. Sestava s vějířem obsahuje pomalé i rychlejší části. Je proto vhodná pro mírně pokročilé a pokročilé. Cvičení podporuje zdraví, sílu, koordinaci,...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s koulí - tchaj-ťi čchiou TAICHI CHIOU - TAIJI QIU. Na programu bude procvičování základních pohybů s míčem na místě i s krokem. Cvičení s míčem (koulí) je skvělou průpravou pro cvičení, neboť pomáhá hlavně začátečníkům porozumět kruhovým...