Umění tchaj-ťi čchüan se učíme postupně a úroveň našeho poznání a dovedností vždy odpovídá vynaloženému času a úsilí. Existují různé způsoby, jak jednotlivé úrovně tchaj-ťi charakterizovat. Mistryně Zhai Jun (Čaj Ťün) popsala na letním semináři roku 2008 čtyři úrovně cvičení tchaj-ťi čchüan...

Připravili jsme pro vás víkendový kurz tajči s partnerem - tchaj-ťi tuej-lien TAICHI TUI LIAN - TAIJI DUI LIAN. Na programu bude opakování párových sestav tchuej-šou a tuej-lien. Jedná se nejen o doplněk cvičení sestav tchao-lu, ale jde zejména o velmi účinnou metodu studia principů tchaj-ťi, ať...

Připravili jsme pro vás kurz tajči s vějířem - Tchaj-ťi kung-fu šan TAICHI KUNGFU FAN - TAIJI GONGFU SHAN. Jedná se o velmi populární cvičení. Sestava s vějířem obsahuje pomalé i rychlejší části. Je proto vhodná pro mírně pokročilé a pokročilé. Cvičení podporuje zdraví, sílu, koordinaci,...

Připravili jsme pro vás kurz tajči s krátkou holí - Tchaj-ťi tuan-kun TAICHI TOAN KUN - TAIJI DUAN GUN. Tento kurz vás naučí základní techniky, držení a manipulaci s holí. Tato sestava obsahuje pomalé ladné pohyby podobně jako sestava 8 nebo 24 holých rukou. Je proto vhodná pro začátečníky a mírně...

Připravili jsme pro vás speciální lekci cvičení Přeměna svalů a šlach – I-ťin-ťing YI CHIN CHING  –  YI JIN JING. Na programu bude ukázka a následná výuka dvanácti jednoduchých, ale velmi účinných cviků, podporujících zdravou funkci vnitřních orgánů a preventivně působících proti bolestem...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s koulí - tchaj-ťi čchiou TAICHI CHIOU - TAIJI QIU. Na programu bude procvičování základních pohybů s míčem na místě i s krokem. Cvičení s míčem (koulí) je skvělou průpravou pro cvičení, neboť pomáhá hlavně začátečníkům porozumět kruhovým...

Od září až do konce října 2019 zahajujeme nové kurzy pro začátečníky! Ve všech městech, kde je náš klub tchaj-ťi, budou opět probíhat pravidelné lekce, jednou až dvakrát týdně přesně podle daného rozpisu. Přijďte se podívat na dny otevřených dveří nebo na některou další lekci do konce října! S...

Suej-jüen: Následuj osud (Hymna tajči) Text této písně je poetickým vyjádřením principů tajči (tchaj-ťi = jin a jang) a také ideálních vlastností člověka, který tajči úspěšně praktikuje, jako je pokora a mírumilovnost. Tak se nechme inspirovat ...     刀光剑影不是我门派 Tao kuang ťien...

Letní kurz je tu nejen pro pokročilé, ale i pro úplné začátečníky. Nezapomeňte, že jde o nejdůležitější tajči akci v roce! Na týdenním soustředění umění tchaj-ťi čchüan, které se bude konat v překrásné lokalitě plné čistého vzduchu, rovinatých luk a borových lesů se společně naučíme mnoho...

Připravili jsme pro vás speciální lekci tajči s partnerem - tchaj-ťi tuej-lien TAICHI TUI LIAN - TAIJI DUI LIAN. Na programu bude opakování párových sestav tchuej-šou a tuej-lien. Jedná se nejen o doplněk cvičení sestav tchao-lu, ale jde zejména o velmi účinnou metodu studia principů tchaj-ťi, ať...